Я решил жить вечно. И пока все идет хорошо.
9 вопросов о биохакинге которые ты побоялся спросить. Даже если вы еще не слышали термин «biohacking» вы вероятно уже столкнулись с каким…
Бессонница находится на подъеме во всем мире, и токсины имеют определенную роль в этом. По оценкам, около 150-270 миллионов людей страдают от нарушений…
Мы часто говорим о важности сна. Нам говорят , что это важно для нашего здоровья в целом, для нашего чувства благополучия, для нашей…
Честно говоря, мы сомневаемся, что людям необходима хотя бы половина объема воды, что в Интернете предлагают выпить ежедневно. В сети утверждают,…
Хотя никто не может остановить старение или сделать вас снова 18 летней, вы можете управлять этим естественным процессом… оптимизируя питание…
О том, что кисломолочные продукты вообще и кефир в частности способны оказывать положительное влияние на микрофлору кишечника, известно многим. Но…
Антибиотики являются одними из наиболее часто назначаемых препаратов в мире. На самом деле, антибиотики не нужны постоянно, особенно для ситуаций , которые могут быть…
Вы знаете поговорку древнегреческого врача Гиппократа, «Пусть пища будет твоим лекарством»? Мы уверен , что он говорил об этом куркума латте –…
Надписи на этикетках дают нам необходимую информацию, чтобы мы точно знали, чем мы питаемся. По крайней мере, они предназначены для этого. Как…
Tсли вы посмотрите на основные тенденции питания в этом году, это поможет вам реорганизовать свои привычки питания. Да, каждый год…