Регулярный секс залог здорового мозга

Регулярный секс залог здорового мозга

20.03.2020 Выкл. Автор Stiks

Здоровый секс это то, к чему мы должны стремится. Вы можете смеяться, но от него зависит здоровье вашего мозга. Возможно, вы думали, что ваш самый главный половой орган между ног. Но на самом деле, это ваш мозг. Подумайте об этом. 

Исследования показывают, именно мозг контролирует химические веществ, которые контролируют ваше либидо, возбуждение и сексуальные возможности. И в конечном счете, он контролирует движения моторику вашего тела.

Здоровый мозг означает счастливую сексуальную жизнь. Тем не менее, большинство людей, не понимают взаимосвязь между сексом и мозгом. Существует большая зависимость между ними. И регулярный секс поддерживает ваш ум молодым, острым, и счастливым.

Здоровый Секс Для Вашего Мозга

 Это не разовая секс миссия/марафон. Здоровый секс это то, что должно происходить на регулярной основе. Не потому, что это приятно, а потому, что это действительно полезно для вашего здоровья в целом.

Работа над здоровьем мозга

Исследования , утверждают что регулярная сексуальная активность способствует нейрогенезу. Это рост новых нейронов в головном мозге который улучшает функции мозга. Кроме того, эксперты обнаружили , что сексуальная жизнь также способствует росту клеток в гиппокампе мозга, который имеет важное значение для памяти.

Instant High

Секс приносить удовольствие. Это происходит из-за дофамина, который является химическим посыльным в головном мозге и отвечают за многие функции. Гормон регулирует, мотивацию, память, внимание.

Поэтому, когда дофамин попадает в организм, он вызывает чувство удовольствия и удовлетворения. Вот почему вы чувствуете, желание, вынуждены повторить те же самые действия снова и снова.

Естественный Антидепрессант

При наличии здорового секса, ваш мозг производит естественные химические вещества и гормоны, которые позволяют чувствовать себя удовлетворенными и расслабленным. К ним относятся окситоцин, дофамин и серотонин. Все три этих гормона высвобождаются во время оргазма. Серотонин является основным гормоном, ответственным за настроение.

Другие исследования обнаружили, что женщины которые практикуют половые контакты без презерватива менее подвержены депрессии, чем женщины, которые использовали презерватив. Это исследование позволило предположить, что соединения содержащиеся в сперме, в том числе эстроген и простагландин, имеют свойство антидепрессанта. Они попабаю в организм женщины после секса.

Улучшение памяти

Забывчивость обычная вещь. Это случается со всеми! Это может быть из-за чего-то угодно, но подумайте о вашей половой жизни? Является ли она здоровой?

Однозначно можно утверждать что здоровая половая жизнь улучшает память .

Как уже сказано, секс увеличивает рост клеток в гиппокампе. Гиппокамп является областью мозга, имеющей жизненно важное значение для долговременной памяти. Другие эксперименты показали, что участие в регулярной сексуальной активности вызывает рост нейронов в гиппокампе. Эти исследования проводились на грызунах, однако, нет никаких опровергающих фактов, что эффекты у людей другие.

Мы считаем, что вы можете позволить здоровую сексуальную жизнь…

Нет Больше Стресса

Секс является идеальным способом для снятия напряжения. Это естественный релаксант.

Наука утверждает что секс может улучшить ваше настроение и уменьшить беспокойство за счет снижения напряжения сигналов в мозге и снижение артериального давления. Эти вещи в мозге и организме работают в тандеме. Сексуальный контакт и физическая привязанность улучшают настроение и уменьшить стресс. 

Это непрерывный цикл, и если вы его поддерживать, вы будете счастливы и здоровы.

Лучшее снотворное

Кто испытывал бессоницу? Это случается со всеми. К счастью, здоровая половая жизнь может помочь этому! И в то же время, больше сна помогает повысить вашу сексуальную активность. Так что это еще одна победа. Сонный эффект обусловлен гормонами уже упоминалось ранее. Кроме того, наличие оргазма выпускает еще один гормон, пролактин, который делает вас расслабленным и сонным.

Больше вероятности вызвать сон у мужчин, чем у женщин, потому что префронтальная кора головного мозга человека замедляется после эякуляции. 

Да, секс делает вас умнее

Люди, которые имеют частую и регулярную половую активность получают высокие оценки в тестах на интеллект. Исследования показывают что они более свободно говорят, их визуальное восприятие улучшается, и они могут оценивать расстояние между объектами точнее. В других исследованиях говорится что регулярная сексуальная активность вызывает более устойчивые когнитивные связи у пожилых людей.

Все процессы в организме тесно связаны между собой. А секс это огромная часть его! Все, что влияет на мозг влияет на вашу сексуальную жизнь, положительные и отрицательные. Депрессия, тревога, ADHD, PMS, токсикомания и расстройство личности все это влияет на секс.

Вот почему вы никогда не должны ставить ваше психическое здоровье в нижней части списка приоритетов. Оно должно быть номер один. Проблемы психического здоровья могут сделать здоровые сексуальные отношения невозможными. Ваши эмоции и сексуальная жизнь, зависимы от мозга. Управляйте стрессом, найдите баланс в здоровом образа жизни, улучшите вашу сексуальную жизнь. 

И здоровый мозг означает сильную и счастливую сексуальную жизнь!